12月5日の日記
2011年12月5日今日は仕事終わりに後輩とバドミントン。
動体視力と反射神経の衰えを感じた…
28歳、気持ちは若いつもりやけど、体はついてこん。
夜更かしした翌日の体の重たさなにあれ。
20代前半にゃなかったばい。
やっぱりちょっとでも運動や体動かしとかんと、体型的にもやばいことになっていきそ。
体脂肪計ったら10やったけど、お腹がやばい。ぷよぷよさん。
自分甘やかしすぎたな…
がんばろー
動体視力と反射神経の衰えを感じた…
28歳、気持ちは若いつもりやけど、体はついてこん。
夜更かしした翌日の体の重たさなにあれ。
20代前半にゃなかったばい。
やっぱりちょっとでも運動や体動かしとかんと、体型的にもやばいことになっていきそ。
体脂肪計ったら10やったけど、お腹がやばい。ぷよぷよさん。
自分甘やかしすぎたな…
がんばろー
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