ぎっくり5回目

ぎっくり腰5回目により、昨日から仕事休んでる。
日曜日のよる、風呂入る前に入浴剤とって、浴槽近くにとりあえず置いて起き上がろうとした瞬間にビキィィィィ！

でもとりあえずは普通に歩けてて、今回軽いな！って思った。というよりも回数重ねるにつれ症状が軽い。
一番最初はほんとに動けんかったもんね。四つん這いで歩くのすらきつかった。


今回は普通に歩けたけん、そのまま風呂。
ほんとは温めるのだめみたいやけど。
ゆっくり浸かった。
そしてYouTubeとかみながら応急処置の動きとかストレッチみたいなのしてて、調子よかったけん月曜日仕事行けるかもって思ったけど、朝起きて痛みあったけん休んだ。

一日ゆっくり株できた（笑）
ウィルズ株をストップ高で売れて16万の儲け！休んで皆勤手当なくなったぶん稼いだ。

今日はいこうと思ってたけど、朝起きてしゃがむ動作したらまだ違和感あったけん、自分が可愛いけん無理させんとこうと電話して休んだ！


そして今も株にひたる。今日は難しくて何も今の所取引なし。
もっかいウィルズに入ろうかランサーズを買おうか迷い中。京写もなんかちょっと稼げそう。